metodología

fases de trabajo

Mi metodología de trabajo se basa en un proceso lógico y estructurado basado en ti, tus necesidades y objetivos con la premisa de la salud por encima de todo.

Evaluación

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Planificación

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Puesta en Marcha

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Ev. contínua

Evaluación
contínua

Entrenamientos Sara Amar

Recuperación de lesiones

Infórmate
Entrenamientos Sara Amar

Condición Física y Salud

Infórmate
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Competición y preparación de pruebas

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Embarazo y Postparto

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Embarazo y
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